Practicar yoga al final de la semana es una forma sencilla y poderosa de liberar tensiones, regular tus emociones y volver a tu centro. Estas clases están pensadas para quienes buscan un espacio cálido, consciente y restaurador para conectar con su bienestar. Clases de Yoga en Quilpué Yoga para Soltar el Estrés y Descansar el Cuerpo Movimiento accesible para todos los niveles La práctica integra respiración, movimiento suave y posturas enfocadas en aliviar tensiones acumulada