El Piloto Automático y la Mente Ruidosa ¿Te has preguntado alguna vez por qué parece que vives siempre en modo "piloto automático" ? Corriendo de una tarea a otra, con la mente llena de preocupaciones pasadas o futuras. Este ritmo acelerado es la principal causa del estrés y la ansiedad  en el mundo moderno. Si sientes que necesitas una pausa, más calma  y una forma real de controlar tu mente , has llegado al lugar correcto. Tenemos una invitación para ti: ¿Aceptas el desafío de transformar...

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La realidad del agotamiento docente en Chile Ser educadora en Chile hoy significa mucho más que enseñar contenidos. Es contener,...